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가끔 그럴 때가 있을 것입니다. '혹시 나 치매인가?' 나이가 들면 누구나 다 하는 생각입니다. 이럴 때, 무작정 걱정하여 의심하지 말고 아래 치매 테스트 자가진단 검사 문제를 보시고 증상을 정확하게 확인해 보시길 바랍니다.
요즘 계속 깜빡거리시는 분들 바로 치매 검사해보세요
치매 테스트
치매 테스트는 치매의 초기 증상을 조기에 발견하기 위한 도구입니다. 이 테스트는 전문적인 의료기관에서 시행되는 정밀검사와는 달리, 가정에서도 쉽게 시행할 수 있는 간단한 자가진단 방법을 포함합니다. 치매 테스트는 주로 기억력, 주의력, 언어능력, 시공간능력 등을 평가하여 인지 기능의 저하 여부를 판단합니다. 이러한 테스트를 통해 치매의 가능성을 미리 인지하고, 필요시 전문의와 상담하여 정밀검사를 받을 수 있습니다.
자가진단 검사 문제
치매 자가진단 검사는 다양한 인지 기능을 평가하는 문제로 구성되어 있습니다. 다음은 한국판 치매 선별 질문지(KDSQ-C)를 기반으로 한 자가진단 검사 문제들입니다:
- 오늘이 몇 월이고 무슨 요일인지 잘 모른다.
- 자기가 놔둔 물건을 찾지 못한다.
- 같은 질문을 반복해서 한다.
- 약속을 하고서 잊어버린다.
- 물건을 가지러 갔다가 잊어버리고 그냥 온다.
- 물건이나 사람의 이름을 대기가 힘들어 머뭇거린다.
- 대화 중 내용이 이해되지 않아 반복해서 물어본다.
- 길을 잃거나 헤맨 적이 있다.
- 예전에 비해서 계산능력이 떨어졌다.
- 예전에 비해서 성격이 변했다.
- 이전에 잘 다루던 기구의 사용이 서툴러졌다.
- 예전에 비해 방이나 주변 정리 정돈을 하지 못한다. 상황에 맞게 스스로 옷을 선택하여 입지 못한다.
- 혼자 대중교통수단을 이용하여 목적지에 가기 힘들다. 내복이나 옷이
- 더러워져도 갈아입지 않으려고 한다.
이 문제들 중 6개 이상에 해당되는 경우, 치매의 가능성이 높으므로 전문의의 진단을 받아보는 것이 좋습니다.
환자 가족이 진행해 볼 수 있는 테스트
가장 무서운 순간 중 하나가 내 가족이 치매가 아닌가 싶을 때 일 것입니다. 그럴 때 진행해 볼 수 있는 치매 자가진단 테스트 검사도 가져왔습니다. 초기 치매 환자들은 예전보다 경과가 매우 좋은 편입니다. 너무 불안해하지 마시고 차근차근 테스트 내용을 따라가 보세요.
치매 증상
치매는 단순한 건망증과는 달리 여러 인지 기능의 저하를 동반합니다. 주요 증상은 다음과 같습니다:
- 기억력 저하: 최근에 일어난 일을 잘 기억하지 못하고, 같은 질문을 반복합니다.
- 언어 능력 저하: 말하는 도중 적절한 단어를 찾지 못하거나, 대화의 내용을 이해하지 못합니다.
- 시공간 능력 저하: 익숙한 장소에서 길을 잃거나, 시간과 날짜를 혼동합니다.
- 판단력 저하: 복잡한 계산이나 계획을 세우는 데 어려움을 겪습니다.
- 일상생활 수행 능력 저하: 일상적인 집안일을 처리하는 데 어려움이 있고, 사회적 활동에 대한 관심이 줄어듭니다.
- 성격 및 행동 변화: 예전에 비해 성격이 변하고, 기분 변화가 심해집니다.
예방하기
아무래도 가장 좋은 건 치매를 예방하는 것일 겁니다. 100세 시대에 아프지 않고 건강하게 사는 것이 나와 내 가족을 위한 일 일 것입니다. 치매를 예방하는 방법은 지금 당장, 하루라도 일찍 시작하는 ㄳ이 가장 좋다고 말씀드릴 수 있습니다.
치매 에방하고 싶다면, "치매 예방하기" 참고해 주세요!
치매는 조기 발견이 매우 중요한 질환입니다. 자가진단 검사를 통해 초기 증상을 확인하고, 필요시 전문의와 상담하여 정밀검사를 받는 것이 중요합니다. 정기적인 치매 테스트는 치매를 조기에 발견하고 관리하는 데 큰 도움이 됩니다. 치매의 주요 증상과 자가진단 검사 문제를 숙지하여, 자신의 상태를 자주 점검하고 가족과 함께 건강한 생활을 유지하시기 바랍니다.
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